free-the-mind

Werkgeluk in het Onderwijs

free-the-mind

Ademwerk
Trauma release Lichaamsherstel 

Twee richtingen, een doel

Twee richtingen, een doel: zorgen dat jij je weer goed voelt. Op je werk, thuis en in je eigen lichaam.

Of je nu leerkracht bent die worstelt met werkdruk, of iemand die lichamelijke spanning of opgehoopte emoties wil loslaten: je bent hier op de juiste plek.

Met werkgeluk in het onderwijs help ik leerkrachten en andere professionals meer rust, energie en balans te vinden, zodat ze hun werk met plezier kunnen doen en thuis nog energie overhouden. Hierin zijn zowel online mogelijkheden als op locatie (omgeving Eindhoven & Tilburg)

Met ademwerk, trauma release & lichaamsherstel begeleid ik je via verschillende mogelijkheden om spanning los te laten, je zenuwstelsel tot rust te brengen en je lichaam de kans te geven te herstellen.
Met ademwerk & trauma release kom je uit je hoofd en zak je in je lijf. Het helpt je oud zeer op te ruimen, ontspant je lichaam op een diep niveau, verbetert je slaap en kalmeert je hoofd. Dat verschil is al met de eerste sessie te merken.
En het fijne is dat je lichaam het zelf doet. Je hoeft niet te praten, geen confronterende reflecties, maar gewoon ademen en ervaren.

 De Fysische Vasculaire therapie is goed voor Lichaamsherstel en pijnbestrijding. Het zorgt voor een algeheel vitaler gevoel, kan helpen bij (wond)genezing, pijnbestrijding (o.a. gewrichten, rug, nek, schouders), stressvermindering, slaapproblemen en draagt bij aan ontspanning.
We werken hierbij met een medisch instrument waarmee het lichaamseigen herstellend vermogen wordt verbeterd, waardoor je (pijn)klachten verminderen.

coach-mindset-NLP

Even Voorstellen

Hey! Ik ben Susanne, NLP Master Coach, Lichaamsgericht Ademcoach & BEMER-partner.

Na 15 jaar in het onderwijs zag ik hoe stress, spanning en lichamelijke klachten niet alleen je werkplezier wegnemen, maar ook je energie thuis en soms zelfs je levenskwaliteit aantasten. Vaak grijpen we naar snelle oplossingen zoals tijd vragen bij je directeur, voor de hoofdpijn nemen we wel een paracetamolletje en we denken dat die rug-, nek- en schouderklachten erbij horen.

Maar we geloven ook in de overtuigingen die we onszelf opgelegd hebben: ik ben nou eenmaal onzeker. Ik ben een perfectionist. Ik moet altijd voor iedereen klaar staan. We leven in een maatschappij die constant op volle toeren draait, waarin iedereen altijd bereikbaar (moet) zijn, waarin de verwachtingen – van anderen én van onszelf – hoog zijn en veel mensen de druk voelen om alles draaiende te houden: je werk, thuis, vriendschappen, hobby's, etc.

Het is tijd om het anders te doen. Om los te laten, te ontspannen en gewoon weer gelukkig zijn. Zonder fysieke ongemakken en het gevoel dat je altijd AAN staat. 

Bij Free the Mind kies je de vorm die bij jou past.
💜

Even kletsen over jouw situatie en wat jij nodig hebt?